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Comment je peux vous aider

Activités de groupes 

  • Marches et discussions
  • Cours de cuisine
  • Sorties culturelles
  • Ouvert à des idées qui intéressent les personnes en deuil
  • Support et outils pour les jours spéciaux (Fête des mères, Fête des pères, anniversaires, etc.)

Soutien de groupe 

  • Séances en petits groupes de personnes ayant vécu des pertes similaires (perte d’un conjoint de moins de 50 ans, perte d’un conjoint de 50 à 60 ans, etc.), perte d’un enfant, perte d’un parent.
  • Rencontres hebdomadaires.
  • Durée de 45 à 60 minutes.
  • En ligne ou dans un espace désigné en fonction des besoins du groupe
  • Les séances intègrent la créativité, la poésie, le chant et des exercices d’écriture.

Soutien aux proches aidants 

  • Accompagner un proche avec un diagnostic entraîne souvent des questionnements et des sentiments de peur et d’impuissance chez les proches aidants.
  • Sheryl travaillera avec vous pour obtenir et utiliser diverses pratiques de bien-être pour les aidants ainsi que des outils de soutien.

Appui individuel

Sheryl offre un soutien aux personnes en deuil à un rythme qui respecte le parcours individuel du deuil en utilisant une approche holistique centrée sur le cœur. Elle leur offre l’occasion d’être vues, entendues et validées, tout en leur fournissant des outils pour les guider dans leur cheminement à travers le deuil.

  • Les séances durent 30 ou 60 minutes selon les besoins de la personne en deuil. Le deuil est unique pour chaque individu ; Sheryl s’engage à soutenir ces clients là où ils en sont dans leur parcours.
  • En ligne ou en personne.

Discours public

Chaque perte est unique tout comme chaque personne qui nous quitte. Sheryl comprend à quel point votre deuil peut être personnel et isolant : vous seul savez exactement ce que vous avez vécu. Elle vous traitera, ainsi que votre parcours, avec une confiance totale, une empathie sincère et un respect individuel, en reconnaissant que votre expérience vous appartient.

À travers ses engagements en prise de parole publique, Sheryl explore le deuil de manière pratique et créative :

  • Ressources pour comprendre le deuil et la perte.
  • Conseils pour soutenir un ami ou un membre de la famille en deuil.
  • Sujets pour encourager une réflexion et trouver du sens dans votre parcours de deuil.
  • Partage et collecte d’informations dans un espace sûr pour se sentir validé et compris tout en naviguant au sein d’une communauté de personnes endeuillées courageuses.
  • Outils et conseils pour le soutien aux aidants.

Ceux à qui j’ai apporté mon soutien